பகுப்பு: முட்டை பொரியல்
-

முட்டை பொரியல்
முட்டை என்றாலே சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவராலும் விரும்பி சாப்பிட கூடிய உணவாகும். உடல் வலிமை பெற, முகம் பல பலப்பு பெற, தலை முடி நன்றாக வளர என்று பல வகையில் பலன் அளிக்கிறது. முட்டையில் மஞ்சள் தூள் சேர்த்து சமைத்தால் அதில் ஏதாவது கிருமிகள் இருந்தால் அழிந்துவிடும்.